第202章 锻炼,减肥

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    很快,来饭馆闹事的那群人就走了。

    乔容松了一口气,也没打算在饭馆里再逗留,就和韩瑾盛走了。

    叶有成倒是想让他们付了饭钱再走,可他知道韩瑾盛的力气有多大。

    所以,最后叶有成怂恿着他大哥去和乔容他们要饭钱了。

    乔容神色不明的“嗤”了声,然后从钱包里拿出九毛九,递给了叶宝成。

    只差一分钱就一块了,可她,对着叶有成兄弟俩的嘴脸,不愿意多掏那一分钱!

    叶宝成拿着那九毛九,脸上也是红一阵,白一阵的。

    真是……太丢脸了啊!

    乔容钱包里不少一块一块的纸笔,可就是要给他一把零钱,还是全都是一毛一分的那种。

    出了饭馆,韩瑾盛也忍不住笑了。

    “你这个小脑袋瓜子,整天在想啥呢?”

    竟然能想出给人家一把毛票的主意,那可真是一把啊!

    “那也幸亏有你在啊,这样我才能凑出那么多零钱。”

    乔容被韩瑾盛点了点脑门,一点都不气,反而还很开心。

    今儿她算是看出来了,韩瑾盛也是个焉儿坏的。

    在自己零钱不够九毛九的时候,还是他主动拿出了他的钱包,给自己凑齐了九块九。

    两个人都不是那种习惯在钱包里放一大堆零钱的人,这么一凑,还是勉勉强强的凑够了九毛九。

    “你呀,别总是这么调皮。以后到了外面,做事一定要谨慎,也不能冲动。”

    韩瑾盛知道乔容的心思,隐约能猜到,这家饭馆对她来说意义有多重。

    所以,也有任由着她闹了。

    无论是故意气叶有成兄弟俩还好,还是她自己出钱把那些人的饭钱给垫回去也罢。

    她想做的,他只要站在她身旁,护着她,让她大胆、自在的去做就足够了。

    至于后果,他会帮她承担,总不能让自己的小媳妇儿受了委屈。

    “我知道,以后到了外面一定会乖一点,不会主动惹事。”

    乔容满口答应,可是,她也说了不会主动惹事,可要是别人来招惹她……她也不是好欺负的!

    “最近身体怎么样,跑步后还有没有再难受?”

    韩瑾盛给乔容制定了一套训练计划,主要是提升她的身体素质,让她强身健体。

    “比刚开始好多了,可跑个三千米下来,还是会喘,偶尔也会腿抽筋。”

    提起这个,乔容就郁闷,她自己的身体,她最清楚。

    虽然没什么病痛,但体弱啊!

    再加上她胖,走几步路都会喘的难受,出一身的虚汗。

    这几个月的锻炼,她瘦了不少,体重也稳定在了一百二十多斤左右,她也能感受得出来,身体比以前也要好很多。

    这这些,远远不够。

    韩瑾盛像是看出她的想法一般,伸手揉了揉她的脑袋。

    “锻炼身体这事急不得,只要方法用对了,坚持下去,体质会越来越好的,而且,也能达到健康减肥的效果。”

    “真的能减肥?”乔容疑问。

    当初,韩瑾盛只告诉她,可以强身健体。

    她也没多想,毕竟,她才按照他的办法锻炼了半个月,也当自己最近体重下降是因为吃的比以前少了……